Varför ilar det i tänderna?
Ilningar i tänderna, även kallat isningar i tänderna eller känsliga tänder, är ett vanligt problem som kan påverka livskvaliteten. Smärtan uppstår ofta när du äter eller dricker något kallt, varmt, sött eller surt. För vissa räcker det med att andas in kall luft för att det ska ila till. Även om ilningar oftast är ofarliga kan de vara ett tecken på att något i munnen behöver behandlas. Därför är det viktigt att ta reda på orsaken och inte bara försöka lindra symtomen.
Vad orsakar ilningar i tänderna?
Det finns flera orsaker till att tänder blir känsliga. Den vanligaste är att tandens skyddande emalj har slitits ner eller att tandköttet har dragit sig tillbaka, vilket gör att tandbenet (dentin) blir exponerat. Dentin innehåller små kanaler som leder direkt till tandens nerv, vilket gör att kyla, värme och andra stimuli kan orsaka en kort men intensiv smärta.
Vanliga orsaker till ilningar i tänderna är:
- Tillbakadraget tandkött
- Tandlossning (parodontit)
- Hårt tandborstning eller fel borstteknik
- Slitage från tandgnissling eller tandpressning
- Syraangrepp från läsk, energidrycker eller sura livsmedel
- Karies (hål i tänderna)
- Sprickor i tanden
- Slitna eller otäta fyllningar
- Ilningar efter tandblekning eller annan tandbehandling
I vissa fall kan ilningar vara ett tidigt tecken på ett större problem. Om besvären inte går över inom några dagar eller om smärtan blir kraftigare bör du boka en undersökning hos tandläkare.
När bör du söka tandläkare?
Tillfälliga ilningar är vanliga och behöver inte alltid innebära att något är fel. Men om besvären återkommer ofta eller blir mer intensiva är det viktigt att få en professionell bedömning. Isåfall kan det bli aktuellt att låta en tandhygienist Kungsholmen hos vår tandklinik i Stockholm undersöka orsaken till ilningarna.
Du bör kontakta tandläkare om:
- Ilningarna inte försvinner
- Smärtan uppstår utan att tanden utsätts för kyla eller värme
- Du har ont när du tuggar
- Tandköttet blöder eller har dragit sig tillbaka
- Du misstänker att du har ett hål i tanden
En noggrann undersökning hjälper till att hitta den bakomliggande orsaken så att rätt behandling kan sättas in.
Behandling mot ilningar i tänderna
Vilken behandling som är bäst beror på orsaken till besvären. Om känsligheten beror på blottade tandhalsar kan tandläkaren behandla området med fluor eller andra desensibiliserande medel som minskar känsligheten. Vid kraftigare besvär kan tandhalsen täckas med ett skyddande fyllnadsmaterial.
Om ilningarna orsakas av karies, sprickor eller otäta fyllningar behöver tanden behandlas för att återställa dess skydd. Har tandköttet dragit sig tillbaka på grund av tandlossning är det viktigt att behandla själva tandköttssjukdomen. När inflammationen läker minskar ofta känsligheten. Om tandgnissling ligger bakom problemen kan en individuellt anpassad bettskena skydda tänderna från fortsatt slitage.
Vad kan du göra själv?
Det finns flera saker du kan göra för att minska risken för ilningar i tänderna.
Några exempel på dessa saker är:
- Borsta tänderna två gånger om dagen med en mjuk tandborste
- Använd tandkräm för känsliga tänder
- Borsta varsamt och undvik att skrubba tänderna
- Vänta minst 30 minuter med tandborstning efter att du har ätit eller druckit något surt
- Begränsa intaget av sura drycker och livsmedel
- Använd fluortandkräm och komplettera med fluor vid behov
- Besök tandläkare eller tandhygienist regelbundet för kontroll och förebyggande vård
Genom att ta hand om både tänder och tandkött kan du minska risken för framtida besvär.
Förebygg ilningar med regelbunden tandvård
Den bästa behandlingen mot ilningar är att förebygga att problemen uppstår. Regelbundna tandundersökningar hos vår tandklinik i Stockholm gör att tidiga tecken på karies, tandköttssjukdomar och slitage kan upptäckas innan de leder till smärta eller mer omfattande behandling.
Hos oss hjälper vi dig att hitta orsaken till dina besvär och erbjuder en individuellt anpassad behandling. Oavsett om ilningarna beror på känsliga tandhalsar, karies, tandlossning eller slitage kan vi hjälpa dig att återfå en bekväm och smärtfri vardag.
Har du besvär med ilningar i tänderna? Vänta inte tills problemen blir värre. Boka en undersökning hos en tandhygienist Kungsholmen så hjälper vi dig att hitta orsaken och den behandling som passar just dig.
