Tobakens dolda hot mot munnen

15 juni 2026

De flesta känner till att tobak påverkar lungor och hjärta negativt, men många vet inte hur stor påverkan tobak även har på munhälsan. Rökning, snus och andra tobaksprodukter kan orsaka allt från missfärgade tänder och dålig andedräkt till allvarliga sjukdomar i tandkött och munslemhinna. I många fall utvecklas problemen långsamt, vilket gör att man inte alltid märker skadorna förrän de blivit omfattande – därav ökar vikten av att gå på regelbunden allmäntandvård om man är tobaksanvändare.

Tobak ökar risken för tandlossning

En av de vanligaste och allvarligaste konsekvenserna av tobak är tandlossningssjukdom, även kallat parodontit. Tobak försämrar blodcirkulationen i tandköttet och påverkar kroppens immunförsvar, vilket gör det svårare för kroppen att bekämpa bakterier och inflammationer. Personer som röker löper betydligt större risk att utveckla tandlossning jämfört med personer som inte använder tobak.

Sjukdomen kan leda till att tandköttet drar sig tillbaka, att käkben bryts ner och i värsta fall att tänder lossnar. Ett problem är att symptomen ibland blir mindre tydliga hos rökare. Tandköttet kan exempelvis blöda mindre trots att en inflammation finns, vilket gör att sjukdomen kan upptäckas senare.

Missfärgningar och dålig andedräkt

Tobak orsakar ofta missfärgningar på tänderna. Nikotin och tjära fastnar på tandytan och kan ge gula eller bruna beläggningar som är svåra att få bort med vanlig tandborstning. Många upplever också att de får sämre andedräkt vid tobaksanvändning.
Snus kan dessutom ge lokala förändringar där snuset placeras. Tandköttet kan dra sig tillbaka och tandhalsar bli blottade, vilket ibland leder till ilningar och känslighet.

Långsammare läkning efter behandling

Tobak påverkar även kroppens läkningsförmåga. Efter exempelvis tandutdragningar, implantatbehandlingar eller kirurgiska ingrepp i munnen kan läkningen gå långsammare hos personer som röker eller använder tobak regelbundet.

Rökning ökar dessutom risken för komplikationer efter operationer och kan försämra resultatet av vissa tandbehandlingar. Vid implantatbehandling finns exempelvis en ökad risk att implantatet inte läker fast ordentligt i käkbenet.

Ökad risk för cancer i munnen

Tobaksbruk är en av de största riskfaktorerna för cancer i munhålan. Risken ökar särskilt vid långvarig användning och om tobak kombineras med hög alkoholkonsumtion.

Förändringar i munnen som inte läker, vita eller röda fläckar, sår eller knölar bör alltid undersökas av tandläkare eller läkare. Tidig upptäckt är viktig för att kunna behandla eventuella förändringar i tid. Vi är duktiga tandläkare Stockholm city och undersöker dig gärna för att säkerställa god munhälsa.

Är snus bättre än rökning?

Många undrar om snus är ett bättre alternativ än cigaretter. Snus innebär generellt mindre påverkan på lungorna eftersom ingen rök inhaleras, men det betyder inte att snus är riskfritt för munhälsan.

Snus kan orsaka:

  • irritation och förändringar i slemhinnan
  • tillbakadraget tandkött
  • missfärgningar
  • ökad risk för inflammationer i tandköttet

Nikotin påverkar dessutom blodcirkulationen och kroppens läkningsförmåga även vid användning av snus.

Vad kan man göra för att minska riskerna?

Det bästa för både munhälsan och den allmänna hälsan är att sluta använda tobak helt. Redan efter en relativt kort tid kan kroppen börja återhämta sig och risken för flera sjukdomar minska.

Det är också viktigt att:

  • gå regelbundet till tandläkaren
  • vara noggrann med tandborstning och rengöring mellan tänderna
  • söka hjälp tidigt vid symptom från tandköttet eller munslemhinnan

Det är viktigt att gå till tandläkaren för allmäntandvård då de kan upptäcka tidiga förändringar innan de utvecklas till större problem. Genom att minska eller sluta med tobak kan man förbättra både sin munhälsa och sin allmänna hälsa på lång sikt.

Kanske är du också intresserad av dessa artiklar?

Bruxism: att gnissla tänder

Bruxism: att gnissla tänder

Att gnissla eller pressa tänder, så kallad bruxism, är ett vanligt tillstånd som många upplever utan att vara medvetna om det. Det sker oftast under...

Tandvård utomlands: billigt och bra?

Tandvård utomlands: billigt och bra?

Vi förstår att det kan kännas lockande att åka utomlands för att få tandvård, särskilt när priserna ofta är lägre. För många kan det vara en stor...